第4部分

    记忆并不完美，但过去却很重要


    第3章


    关于现在的时间悖论活在当下，还是预测未来


    被忽视的未来价值


    你是哪类现在导向


    静止的时间


    可扩展的时间


    扩展当下的感觉：津巴多的个人之旅


    利弊参半的现在导向


    活在现在并不潇洒


    性、毒品和摇滚乐：20世纪60年代的革命


    守时：你最好守时


    第4章


    关于未来的时间悖论什么样的人容易成为未来导向的人


    未来导向的利与弊


    为了成功的未来而演练


    你是“时间紧迫族”吗


    第5章


    关于超未来的时间悖论关于自杀式恐怖主义的传统解释


    自杀式恐怖主义：时间解释说


    超未来时间观


    超未来和应对


    世俗的超未来观


    超未来时间观的未来


    超未来：善良或邪恶的工具


    第二部分


    生活中的时间悖论第6章


    时间VS.身体和健康时间的疗效


    大脑中的时间


    想想时间究竟有什么好处


    时间和心理健康


    紊乱的时间流逝


    感知之门的开阖：酒精和毒品


    时间vs.身体健康


    时间vs.压力